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Saune

Se stai pensando di comprare una sauna per casa nel nostro negozio troverai praticamente tutte le opzioni disponibili sul mercato. Puoi scegliere tra saune interne o saune esterne. Inoltre, possiamo optare anche per modelli di saune a infrarossi o modelli di saune a vapore. Le saune a infrarossi sono saune domestiche che si riscaldano tramite infrarossi che non sono affatto nocivi per la salute e hanno, inoltre, un consumo energetico davvero basso. Avere una sauna in casa non significa spendere di più sulla bolletta della luce. Se preferisci il tradizionale, potresti sicuramente optare per le saune a vapore. Questo tipo di saune si riscaldano mediante il vapore prodotto da una stufa elettrica o a legna. Le sessioni sono più lunghe anche se il tempo per la sudorazione è molto minore. Le saune per casa sono un'ottima investimento. Un buon modo per dire addio allo stress e migliorare, inoltre, la tua salute; e le saune domestiche, proprio come le saune professionali, offrono numerosi benefici per il nostro organismo, migliorando, tra l'altro, il sistema nervoso, la circolazione e facendo sì che la nostra pelle appaia più liscia e luminosa.

Recensioni di Saune

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Che cos'è una sauna e a cosa serve?

 

Una sauna è uno spazio in cui si raggiunge una temperatura molto alta. Lo scopo di questa temperatura è la sudorazione del corpo umano.

 

Esistono due tipi di saune, le saune a infrarossi e le saune a vapore, queste ultime sono anche conosciute come saune finlandesi o tradizionali. Sia le saune a vapore che quelle a infrarossi sono saune secche. Se parlassimo di saune umide ci riferiremmo ai bagni turchi o hammam.

 

Nella sauna a vapore o finlandese si raggiungono temperature tra i 70°C e i 100°C, al suo interno, l'umidità relativa è piuttosto alta. D'altra parte, nelle saune a infrarossi, si raggiungono temperature al loro interno tra i 35°C e i 50°C.

 

Inoltre, l'umidità relativa all'interno è minima e non supera mai il 20%. Le saune, siano esse a vapore o a infrarossi, hanno uno scopo chiaro. Da un lato sono in grado di rilassare il sistema nervoso dell'essere umano. Sono anche eccellenti per aiutare l'organismo a liberare tossine e attivare la circolazione attraverso la sudorazione.

 

Saunas Moderna

Differenze tra saune a vapore e a infrarossi

 

Le differenze tra le saune a vapore e le saune a infrarossi sono molte. Anche se da un punto di vista strutturale parliamo di due prodotti realizzati con lo stesso tipo di legno, il sistema attraverso il quale si riscaldano è già diverso. La sauna a vapore si riscalda attraverso una stufa a legna o elettrica, mentre la sauna a infrarossi si riscalda tramite pannelli a raggi infrarossi. Il calore viene ottenuto in modo diverso e influisce su di noi anche in modo diverso. Nelle saune a vapore è la stufa a produrre il calore, l'utente versa acqua sulle pietre vulcaniche della stufa per produrlo e farlo propagare in tutto l'ambiente. Riscaldando l'interno della sauna, le persone che si trovano al suo interno ricevono il calore. D'altra parte, nelle saune a infrarossi è la radiazione infrarossa a lavorare, in questo caso le onde infrarosse non riscaldano l'ambiente ma riscaldano direttamente le persone che si trovano all'interno della sauna. Entrambi i tipi di saune sono adatti per l'installazione e l'uso in casa.

Tuttavia, le saune a vapore devono essere utilizzate a una temperatura tra i 70°C e i 100°C. Mentre le saune a infrarossi si utilizzano a una temperatura tra i 35°C e i 50°C circa. L'inizio della sudorazione varierà a seconda che abbiamo una sauna domestica a vapore o a infrarossi. Nelle saune finlandesi o a vapore le persone iniziano a sudare tra gli 8 e i 12 minuti, mentre nelle saune a infrarossi, un individuo inizierà a sudare tra i 10 e i 15 minuti.

 

Infografica di saune 1
Infografica di saune 2

 

Infografica di saune

Quanto tempo si può stare dentro una sauna?

 

Nel caso di una sauna tradizionale a vapore, il tempo raccomandato per una sessione di sauna è tra i 15 e i 20 minuti. Per una sauna a infrarossi, la sessione può durare da 30 a 40 minuti

 

Si raccomanda di riposare una volta trascorso il tempo di sessione raccomandato. È anche consigliabile sedersi per recuperare la posizione verticale poco a poco e evitare eventuali vertigini che potrebbero verificarsi.

 

 

Interno Sauna

Perché acquistare saune per casa in Outlet Piscina?

 

Saunas Interno

Acquistare una sauna in Outlet Piscina può essere la migliore decisione che prenda oggi se sta cercando uno di questi prodotti. Nel nostro negozio abbiamo modelli di una eccellente relazione qualità-prezzo e anni di esperienza nella selezione per lei delle migliori opzioni disponibili sul mercato. Potrà trovare, inoltre, una grande varietà di saune da interno e saune da esterno.

 

In Outlet Piscina ci sono cabine di sauna di alta qualità per diverse capacità. Disponiamo di cabine facili da trasportare e installare in qualsiasi luogo della casa. Inoltre, abbiamo anche una gamma molto interessante di saune a infrarossi o a vapore, così come un enorme catalogo di complementi e accessori per sauna. Il prezzo e la varietà sono importanti, ma è anche essenziale avere un buon supporto e consulenza pre e post vendita. In Outlet Piscina abbiamo un team di esperti che si occuperà di studiare il suo caso e darle le migliori soluzioni affinché possa scegliere il modello che meglio si adatta alle sue esigenze.

 

Vantaggi di avere la propria sauna a casa

 

I vantaggi di avere una sauna domestica sono molti. Prenda in considerazione i seguenti aspetti e decida di fare questo investimento che renderà la sua vita molto più semplice e tranquilla:

 

Risparmia tempo. Non sono necessari spostamenti in palestra o in un centro benessere. Faccia la sessione quando vuole e nel momento che desidera.

Maggiore intimità non dovendo condividere la sauna con altri utenti.

Un articolo che farà della sua casa uno spazio di lusso.

Sessioni rilassanti che la faranno sentire molto più tranquillo e di buon umore.

Eliminazione delle tossine attraverso la pelle.

Una pelle molto più pulita e tonica.

Alleviamento dei dolori muscolari causati da infortuni.

Un sistema che favorisce il sonno e regolerà il suo insonnia senza necessità di altri trattamenti.

Un buon elemento da utilizzare nei riscaldamenti sportivi.

Sessioni che eliminano la rigidità e l'indolenzimento dei muscoli.

 

Se consideriamo gli effetti delle saune per casa possiamo evidenziare alcuni rispetto ad altri. Ad esempio; i tessuti acquisiscono flessibilità, il che facilita l'eliminazione della rigidità e dell'indolenzimento muscolare. Se in casa ci sono sportivi, è un ottimo complemento agli allenamenti. Le saune aiutano anche a eliminare le tossine prodotte dai radicali liberi o dal consumo di sostanze come il tabacco o l'alcol. Inoltre, è un procedimento che beneficia enormemente la nostra pelle, poiché elimina tutte le impurità lasciandola splendente e pulita.

 

Saunas Esterno

 

Non dimentichiamo che le saune per casa, inoltre, migliorano la forma fisica. Con questo aumento del ritmo cardiaco e della pressione arteriosa, miglioreremo gradualmente il nostro stato fisico. È dimostrato che 10 minuti di sauna equivalgono a circa 5 km di corsa leggera, il che si traduce in un aumento del flusso sanguigno e in una successiva ripresa più rapida degli sforzi fisici che si fanno quotidianamente.

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